Trajne promjene kroz coaching
Trajne promjene kroz coaching – zašto neke promjene ostaju, a neke nestanu? Mnogi ljudi pokušavaju promijeniti svoj život kroz motivaciju, disciplinu ili kratkoročne odluke. Oduševe se novom idejom, obećaju sebi da će „od sada drugačije“, i neko vrijeme zaista osjećaju polet. Međutim, nakon nekoliko dana ili sedmica često se vraćaju starim obrascima.Zašto se to događa?Zato […]
Zašto ne čujemo ono šta nam može promjeniti život
Zašto ne čujemo ono što nam može promeniti život? Svakodnevno slušamo.Slušamo ljude, savete, iskustva, edukacije. Ali istina je — ne čujemo sve što čujemo. Jer uši slušaju, ali um filtrira. I to ne bilo kako.Filtrira kroz ono što već verujemo da je istina. Ne odbacujemo informacije — odbacujemo neslaganje Kada čuješ nešto novo, tvoj um […]
Coaching za poslovne žene počinje iznutra, ne spolja
Coaching za poslovne žene počinje iznutra, ne spolja Coaching za poslovne žene nije za svaku ženu. On privlači one koje su već postigle mnogo, ali osjećaju da im i dalje nešto nedostaje. Spolja sve izgleda dobro – posao, stabilnost, odgovornost – ali iznutra postoji tiha praznina, stres ili osjećaj da nisu potpuno svoje. Zašto coaching […]
Kako misli oblikuju ono šta postajemo?
Razvijte svoj mozak – kako misli oblikuju ono što postajemo 4 Kada učimo nešto novo ili prolazimo kroz snažno iskustvo, u našem mozgu se dešava konkretna, mjerljiva promjena. Nervne ćelije (neuroni) stvaraju nove sinaptičke veze, udružuju se u nove mreže i reorganizuju postojeće obrasce. To nije metafora – to je neuroplastičnost na djelu. Drugim riječima: […]
Sjećanje, svijest i moć ponavljanja misli
Većina ljudi vjeruje da su mozak i um statični — da smo „takvi kakvi jesmo“.Međutim, savremena nauka i iskustvo ličnog razvoja pokazuju suprotno: mozak se neprestano mijenja, a sa njim i naš um, emocije i ponašanje. Ako želimo promijeniti život, moramo razumjeti jedan ključni princip:Promjena počinje u mozgu, ali se učvršćuje kroz svijest i ponavljanje. […]
Stav, misli i unutrašnja inteligencija koja oblikuje vaš život
Razvijte svoj mozak: Stav, misli i unutrašnja inteligencija koja oblikuje vaš život U životu često tražimo spoljašnje promjene — bolji posao, više novca, više sigurnosti, više mira. Međutim, jedno od najdubljih otkrića savremenih učenja o umu jeste da vrsta stava koji zauzimamo ima ogroman uticaj na to šta dobijamo u životu.Ne zato što se svijet […]
Sigurno ćete naći neku ideju koja će Vam se svideti
Misli su materijalne – da li zaista stvaramo svoju stvarnost? Sigurno ćete u ovom tekstu pronaći barem jednu ideju koja će Vam se dopasti. A možda i više od toga – možda ćete pronaći objašnjenje zašto se neke situacije u Vašem životu uporno ponavljaju. 1. Misli nisu „ništa“ – one su biohemijski događaj Često govorimo: […]
Misli koje Vas vode iz zone komfora i menjaju mozak
Ako sutra znate da ćete na poslu dati sve od sebe u datim okolnostima, kako želite da se osećate kada dođete kući? Zastanite na trenutak. Ne pitam vas šta želite da postignete.Ne pitam vas koliku platu želite.Ne pitam vas da li želite priznanje. Pitam vas: Kako želite da se osećate kada uveče zatvorite vrata svog […]
Da li su vam misli koje izazivaju negativne emocije izbor – ili su automatske?
Koliko puta ste sebi rekli: „Ne mogu drugačije da mislim.“ „Takva sam, uvijek prvo pomislim najgore.“ „To se samo pojavi u mojoj glavi.“ Ali da li je zaista tako? Da li su vaše misli izbor – ili su automatski program koji se pokreće bez vaše dozvole? 1. Istina broj jedan: Prva misao je često automatska […]
Zašto se osjećaš nesigurno iako si uspješna (i radiš sve „kako treba“)
Ako si poslovna žena koja ima rezultate, ali u sebi često osjeća: pritisak umor koji ne prolazi ni kad se odmoriš unutrašnju nesigurnost uprkos spoljašnjoj stabilnosti — nisi sama. I nisi slaba. Problem gotovo nikada nije u tvojoj sposobnosti.Problem je u teretu koji nosiš. Kad si ti uvijek „ta koja drži sve“ Mnoge uspješne žene […]